独创南瓜派图案,无需揉面,面糊搅拌后可烙,简单、快捷、营养 轻纺城

股票资讯  2021-03-18 10:02:21

原标题:南瓜蛋糕图案,无需和面,面糊搅拌后可烙,简单快捷,营养全面

南瓜富含膳食纤维,其中钙、铁、胡萝卜素都很高。冬天气候干燥,多吃南瓜可以有效缓解干燥症状,增强身体免疫力。今天和大家分享的这个南瓜派,又香又软又有营养,方法很简单。我最喜欢的朋友可能希望在早餐时尝试一下。

南瓜鸡蛋煎饼

准备材料:南瓜300克,面粉50克,鸡蛋1个,葱2个,盐1/2茶匙

开始生产:

1将葱切成小块。南瓜去皮去肉,用丝擦搓成细线,加盐拌匀。

加入葱,拌匀。

加入干面粉,搅拌均匀。

4打鸡蛋,拌匀。

5南瓜丝遇盐软化,如图,混匀。

放入油加热锅,关火,放入南瓜泥,用勺子将南瓜泥做成圆形蛋糕。

7开小火,将蛋糕煎至凝固,翻面继续煎至两面金黄。

选自《聪明厨师最爱的家常菜》一书,版权所有。回搜狐多看

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